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¿El síndrome burnout está matando tu vida laboral?

Síndrome “bornout” – Causas y cómo enfrentarlo

Síndrome burnout:

Conocido como estar quemado o agotamiento laboral. Es un agotamiento mental que en general es causado por exceso de trabajo y cargas aliadas al mismo.

El detonante principal tiene todo que ver con el entorno laborar en el cual te encuentras y las condiciones que este ambiente ofrece.

Suele aparecer en personas que profesionales o […] Leer más…

Síndrome “bornout” – Causas y cómo enfrentarlo Síndrome burnout: Conocido como estar quemado o agotamiento laboral. Es un agotamiento mental que en general es causado por exceso de trabajo y cargas aliadas al mismo. El detonante principal tiene todo que ver con el entorno laborar en el cual te encuentras y las condiciones que este ambiente ofrece. Suele aparecer en personas que profesionales o […]

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¿Fobia a la hora de publicar en redes sociales?

En la actualidad es cada vez más difícil desconectarse de la tecnología. El internet ha evolucionado de tal modo, que nos permite llegar más lejos de lo imaginado.

Aún con todos los avances, seguimos sin saber qué hacer o por dónde comenzar para sumarnos al cambio.

Las redes sociales están abarcando a tal punto, que se hace necesario para implementar cualquier estrategia […] Leer más…

En la actualidad es cada vez más difícil desconectarse de la tecnología. El internet ha evolucionado de tal modo, que nos permite llegar más lejos de lo imaginado. Aún con todos los avances, seguimos sin saber qué hacer o por dónde comenzar para sumarnos al cambio. Las redes sociales están abarcando a tal punto, que se hace necesario para implementar cualquier estrategia […]

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Despójate del “síndrome del impostor”, libérate de tus temores y supera los límites

¿Qué es el síndrome del impostor? 
También llamado “síndrome del fraude”.
Se refiere a toda sensación de inseguridad, duda, rechazo. De no merecer el éxito alcanzado y mucho menos los logros obtenidos. Te sientes angustiado, llevando todo el tiempo una máscara, ocultando tu verdadera identidad por inseguridad.
Cuando adviertes que lo bueno que logras es por suerte o azar. Te ves como […] Leer más…

¿Qué es el síndrome del impostor? También llamado “síndrome del fraude”. Se refiere a toda sensación de inseguridad, duda, rechazo. De no merecer el éxito alcanzado y mucho menos los logros obtenidos. Te sientes angustiado, llevando todo el tiempo una máscara, ocultando tu verdadera identidad por inseguridad. Cuando adviertes que lo bueno que logras es por suerte o azar. Te ves como […]

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La crisis y el teletrabajo llegaron en el mismo vuelo

“Cuando llega una crisis, no sabemos cuál será el impacto que tendrá y las consecuencias que esta traerá, solo pensamos que puede ser algo pasajero y que al despertar habrá sido un mal sueño”.
Pero, ¿Qué es una crisis? 
Es una serie de situaciones complejas que cambian tu estado de confort y tranquilidad. Estas producen incomodidad, preocupación, incertidumbre; con todo esto […] Leer más…

“Cuando llega una crisis, no sabemos cuál será el impacto que tendrá y las consecuencias que esta traerá, solo pensamos que puede ser algo pasajero y que al despertar habrá sido un mal sueño”. Pero, ¿Qué es una crisis? Es una serie de situaciones complejas que cambian tu estado de confort y tranquilidad. Estas producen incomodidad, preocupación, incertidumbre; con todo esto […]

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Cómo comenzar la semana con buen pie

semana

Cuando uno disfruta realmente el trabajo que hace, ama su profesión y siente afecto por la empresa para la que trabaja o por el emprendimiento que lidera, todos los días de la semana son una gran oportunidad para crecer profesionalmente y aportar valor a la empresa. Sin embargo, la gran mayoría de nosotros se ha sentido desmotivado y hasta con flojera […]

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¿En qué se diferencia un Asistente Virtual de un trabajador freelance?

freelance

Muchas personas se cansan de trabajar bajo la estructura de una empresa, de cumplir horarios establecidos, de completar los objetivos de una compañía y no los propios. Por estas, y muchas otras razones, deciden trabajar de forma independiente en aquello que son profesionales y les apasiona. Así, pasan a formar parte de lo que se denomina “trabajador freelance”. Un trabajador freelance […]

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¿Tienes lo que se necesita para ser un Asistente Virtual?

Asistente Virtual

¿Has pensado cómo es tu vida de “empleado”? Sales muy temprano de casa, sorteas el tráfico o la multitud del transporte público, tienes unos pocos minutos para comer, te sientas en una oficina de 9 a 5 todos los días en teoría, porque sabes a qué hora entras, pero no a qué hora sales. Este horario te deja poco tiempo […]

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Tres situaciones que debes evitar luego de contratar un Asistente Virtual

Asistente Virtual

Si has considerado la posibilidad de contratar los servicios de un Asistente Virtual (VA por sus siglas en inglés) seguramente es porque entiendes que necesitas ayuda para que tu empresa crezca. Si tienes una compañía que apenas está iniciando y no tienes empleados ni mucho dinero, un VA atenderá esas tareas de las cuales tú no tienes mucho conocimiento o no […]

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